31 de agosto de 2011

ENSALADA DE ARROZ CUBANA

Arroz cubana en ensalada
Si hay que enfrentarse al final de las vacaciones y a la vuelta a la rutina (iba a decir al trabajo, pero no están los tiempos para generalizar) que sea con una comida rica. Hay que mirar el lado positivo. Vale que estás de vuelta, pero piensa que estás en tu casa, rodeado de tus cosas, con tu tele grande y no esa de pantalla liliputiense que había en el apartamento, con un ADSL como dios manda y no con la wifi que le robabas a un vecino de apartamento. En fin, más cómodo. Y para no perturbar tan plácida comodidad y para que el shock post vacacional no sea tan rotundo, vamos a empezar con una ensalada. Una ensalada de arroz cubana que, aún manteniendo vivo el recuerdo de los días de playa, nos va metiendo ya en vereda culinaria. Y cuando la tengas frente a ti en el plato te darás cuenta de algo importante. Que por lo menos el hambre no te la has dejado olvidada en el armario del apartamento de la playa, como te pasó con las toallas.

Ingredientes: 1 vasito de arroz Basmati Brillante, 1 huevo cocido, 1 lata de atún, 1 tomate, ajo, aceite de oliva virgen extra, tabasco, sal, perejil

Preparación: partimos el tomate por la mitad , lo rallamos con un rallador y lo ponemos en un bol. Le añadimos un poco de aceite de oliva del rico, un poco de ajo picado, sal y, trucazo, una gotas de tabasco que van a aportarle un picantillo muy interesante. Lo reservamos. El arroz lo hervimos un par de minutos en agua con un poco de sal (o si tenéis ese maléfico aparato llamado microondas y ganas de usarlo, un minuto), lo escurrimos bien y lo ponemos en la ensaladera. Le añadimos al arroz el atún bien escurrido de aceite, el huevo duro partido en trozos, un poco de sal y un hilillo de aceite. Removemos mezclando bien, y le ponemos por encima nuestro preparado de tomate y adornamos con una loncha de huevo duro, para conseguir el efecto “arroz cubana”. Fácil, rica y aún veraniega.



           
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29 de agosto de 2011

ABRIR UN BOTE FÁCILMENTE - consejos para Rodríguez desesperados 24 (y fin)



Ahora sí. Último consejo para Rodríguez desesperados. Más que nada porque se acaba el verano y los Rodríguez y Rodriguesas dejan de serlo. Y despedimos temporada con un truco que va a sernos de mucha utilidad en los meses fríos que se avecinan, tan propicios ellos para el consumo de legumbres. De legumbres impostoras de bote, naturalmente. Ha sido un placer, pero la vida sigue y pronto empieza la nueva temporada de recetas. Mañana, sin ir más lejos.

Más trucos AQUÍ
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27 de agosto de 2011

PENÚLTIMOS CONSEJOS PARA RODRÍGUEZ DESESPERADOS - esto se acaba


A punto de acabarse los "Consejos para Rodríguez desesperados", que nos ha patrocinado para su realización en vídeo arroz Brillante, y que he estado publicando en Facebook, veo que se me habían quedado descolgados algunos, que no había traído al blog. Os los pongo todos juntos y nos vamos poniendo al día. En cualquier caso, y de forma permanente, podéis verlos en la pestaña que pone "TRUCOS". Ahí están todos juntos esperando que el Rodríguez o la Rodriguesa, solitarios y dejados de la mano de dios por sus abastecedores alimenticios habituales, los necesiten.


CUBITOS DE HIELO QUE NO SE PEGAN - consejos para Rodríguez desesperados 20




VERDURAS APARENTES - consejos para Rodríguez desesperados 21



PEREJIL FRESCO EN CUALQUIER MOMENTO - consejos para Rodríguez desesperados 22



CARNE EN SU PUNTO - consejos para Rodríguez desesperados 23


http://youtu.be/xlxUoZKuegs

23 de agosto de 2011

ENSALADA DE ALUBIAS "ALTO STANDING"

Ensalada de alubiasEs algo raro, te levantas un día a finales de agosto y de repente, hay algo en el ambiente, en la presión atmosférica, en la luz, no sabría decir, que te dice que el verano se acaba. Que vayas apurando esos últimos baños, que estrenes la camisetilla de las rebajas, que aún tienes con la etiqueta puesta en el armario, que disfrutes los últimos baños y los últimos despertares sin despertador. Y de repente eres consciente de que ese verano que parecía que iba a ser tan largo cuando empezó, está cogiendo una cara de septiembre que da miedo. Y aunque se supone que buena parte de septiembre todavía es verano, eso no se lo cree nadie. Venga ya. Y viendo que esto se acaba, no quería que se me quedara en la despensa la receta de esta ensalada, que he estado haciendo mucho este verano y que me tiene encantando. Una ensalada aún muy veraniega, pero que lleva unas ricas alubias, que nos van preparando para la “operación abrigo”. Operación no tan ilusionante y prometedora como la “operación bikini”, pero que tiene una ventaja: como ya te importa un pito, puedes comer de todo.
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Ingredientes: 1 bote de alubias, 1 tomate grande, 1 bolsa de guisantes congelados (400 gr.) 6 gambones, 1 huevo, ajo, aceite de oliva virgen extra, vinagre, perejil y sal.,

Preparación: sacamos las alubias blancas del bote y las lavamos bien bajo el grifo. Las dejamos escurrir concienzudamente y las ponemos en un bol. Cocemos la mitad de los guisante congelados (unos 200 gr.) y cuando estén (5-7 minutos) los enfriamos bajo el grifo, escurrimos y se los añadimos a las alubias. Le añadimos también el tomate cortado en daditos y el huevo duro troceado. Finalmente pelamos los gambones (descongelados y cocidos) y los echamos también en el bol troceados, reservando alguno entero, si queremos, para adornar. En un vaso ponemos ajo picado, abundante perejil, un poco de vinagre y aceite y removemos bien. Regamos con este preparado nuestra ensalada de alubias, le ponemos sal y mezclamos todo, bien mezclado. Veréis que cosa más rica.
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